Iso Whey 900g - Sabor Morango

Iso Whey 1,8kg - Sabor Morango

Oque é ?

A grande diferença entre o whey protein comum e o isolado é a quantidade de proteínas. Assim, como o próprio nome já deixa subtendido, a versão isolada consegue oferecer cerca de 90 a 98% de proteína pura de elevado valor biológico (as proteínas são facilmente absorvidas pelo organismo e melhor aproveitadas pelos músculos) e podem chegar a ter 0% ou praticamente nenhum carboidrato, lactose ou gordura. É considerado uma excelente fonte de BCAA, um tipo de proteína de cadeia ramificada que é essencial para a recuperação muscular.

Para que Serve ?

A vantagem mais importante de ingerir esse tipo de suplemento é a sua grande concentração de proteínas de elevado valor biológico. Ele consegue suprir as demandas do nosso corpo com grande eficácia e ainda pode ser utilizado para outros fins terapêuticos e estéticos.

Um estudo realizado com ratos e baseado nos parâmetros da OMS (Organização Mundial de Saúde) resolveu analisar a eficiência de dois suplementos: uma mistura de 60% o whey protein isolado e 40% hidrolisado de colágeno. O resultado isso foi que o tipo isolado se mostrou muito mais eficiente, oferecendo todas as proteínas essenciais segundo os padrões de referência da OMS. Ao contrário, o hidrolisado mostrou-se ineficaz quanto a esse quesito, especialmente pela ausência completa do triptofano. A caseína foi mais eficaz para o aumento de tamanho dos ratos. Por conta disso, essa combinação de proteínas se mostrou eficaz na suplementação de idosos e construção de massa muscular.

Como tomar ?

Misturar 3 colheres de sopa (1 scoop) com 200ml de sua bebida preferida (água mineral, leite, etc).

Benefícios

Ajuda na perda de peso: as proteínas são nutrientes que conseguem oferecer maior saciedade quando comparadas aos carboidratos e às gorduras. Isso porque as suas moléculas são muitos complexas e as ligações peptídicas necessitam de uma grande quantidade de energia para serem quebradas e, por fim, metabolizadas e absorvidas pelo organismo. Portanto, além de fornecer maior sensação de saciedade, o whey protein isolado consegue gastar mais energia do que os outros nutrientes.

Sarcopenia: a sarcopenia é uma situação onde ocorre a perda de massa muscular, chegando até mesmo a ocorrer a atrofia muscular. É muito comum em idosos por conta da falta de movimentação, déficit de absorção dos alimentos e redução de exercícios físicos. Se administrado da forma correta, o whey protein isolado pode ser uma ótima solução para esse problema, proporcionando melhor qualidade de vida.

Pós-operatório: as proteínas são substâncias anabólicas, ou seja, elas conseguem construir tecido orgânico, nesse caso mais específico, construir massa muscular. Portanto, é uma boa opção para suplementar a alimentação de que acabou de passar por uma cirurgia. Além de atenuar a perda de massa muscular que ocorre por conta do indivíduo ficar muito tempo acamado, o whey protein isolado ajuda na cicatrização de feridas e queimaduras.

Definição e ganho de massa muscular: Certamente é um dos melhores suplementos para o ganho de massa muscular, já que a grande quantidade de proteínas de alto valor biológico presentes em sua composição, auxiliam muito quem busca a hipertrofia. No quesito definição muscular, como o whey protein isolado também ajuda a reduzir as taxas de gordura corporal, ele é uma excelente e saudável alternativa para definir os músculos, eliminando, com a ajuda de uma dieta balanceada e dos exercícios de musculação, a camada de gordura presente em cima dos músculos. 

Ausência de lactose: esse é um benefício que interessa principalmente àqueles que possuem intolerância à lactose, ou seja, eles não possuem quantidades suficientes da enzima lactase, responsável pela quebra dessa molécula em glicose e galactose para que esses açúcares possam ser absorvidos pelo nosso organismo. Portanto, o whey protein isolado é uma ótima maneira de usar a suplementação proteica sem sentir os efeitos indesejáveis que a lactose provoca no intestino.

Ingredientes

Proteína isolada do soro do leite (WPI), mix de vitaminas e minerais (ácido ascórbico (vitamina C), nicotinamida (vitamina B3), pirofosfato férrico, acetato de tocoferol (vitamina E), sulfato de zinco monohidratado, sulfato de manganês monohidratado, piridoxina (vitamina B6), riboflavina (vitamina B2), tiamina mononitrato (vitamina B1), sulfato de cobre anidro, acetato de retinol (vitamina A), ácido fólico, iodeto de potássio, molibdato de sódio dihidratado, picolinato de cromo, selenito de sódio, biotina (vitamina H), colecalciferol (vitamina D), cianocobalamina (vitamina B12), aromatizantes, edulcorante sucralose e corante artificial vermelho bordeaux. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Informações Nutricionais

Cuidados de conservação

Manter a embalagem sempre fechada. Conservar este produto ao abrigo da luz, umidade e calor excessivo. Não consumir este produto, caso o lacre de segurança esteja rompido.

Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico. 

Gestantes, idosos, crianças e portadores de qualquer enfermidade devem consultar um médico e ou nutricionista.